拿回人生發球權:與自己的內在對話 心理諮商書籍推薦



拿回人生發球權:與自己的內在對話



拿回人生發球權:與自己的內在對話 評價

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希望未來可以成為一個幫助別人的心理諮商師

這就是考上這個系的最大目標

今天要推薦你們可以看一本書!

就是 拿回人生發球權:與自己的內在對話

這是一本很棒的書

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拿回人生發球權:與自己的內在對話



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商品訊息描述:



別因為盲目追求,到年老時才徒留遺憾!

拿回人生的發球權,重新定義自己的未來!


★33個跟自己的內在對話,重新認識自己,確定人生想要的、不該做的、可以減少的,還有不設限的可能性,活出屬於自己的獨特價值!



想要追求幸福、自由的人生,先跟自己的內在對話開始。

世界沒有極限,只有自我設限,現在就為自己行動吧!

每個人都告訴你要成功,卻沒人告訴你所付出的代價是什麼,什麼才是真正成功的人生。於是,我們常常做一些超乎能力的事,或者把要求寄託在伴侶、家人與子女身上。因為有了比較,內心難以得到平靜,又因為得不到預期的回報,心裡感到痛苦萬分。我們一邊被外在環境牽著走,一邊又抱怨為什麼得不到幸福。

其實,在我們未能充分了解自己之前,所有的追求都可以說是盲目的。無論是親情、工作乃至物質,如果我們更能以尊重包容的心態視之,學習不只是經濟上的獨立,甚至是人格上的獨立,那麼無論身處在何種環境之下,都能活得怡然自得,感受生命中無所不在的喜悅。

這本書告訴你如何改變思維,重新思考生命中哪些是要留下的,哪些是NG的,哪些負擔你該減少了,以及如果怎麼做,妳會更快樂……以33個觀念帶著你重新認識自己,探索自己的內在,藉由心態調整,去發現真正屬於自己的幸福之道。

商品訊息簡述:

  • 出版社:好的文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/07/01
  • 語言:繁體中文


拿回人生發球權:與自己的內在對話




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